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“一站式”学生社区开展“彩绘心情 ‘扇’除烦恼”心理减压体验活动
时间:2024-10-23 来源: 作者:潘纬织

10月22日下午,“一站式”学生社区“五育融心”工作室开展第六期活动,主题为“彩绘心情 “扇”除烦恼”,共有15名学生参加。活动由学工处教育管理科科长潘纬织组织实施。

在舒缓的音乐声中,潘纬织带领同学们放松冥想,让身体和情绪同在,觉察自己的情绪感受。然后,让学生默声保持住觉察到的状态,选择自己喜欢的颜色,在团扇上开始创作,借由画笔表达宣泄自己的情绪。完成创作后,在团扇上提字或为作品命名。活动结束后,学生打扫活动现场,清洗绘画用品,恢复场地整洁。整场活动,学生沉浸在创作中,用自由、艺术的表达形式让情绪自然流露,在创作中认识、领悟、疗愈,起到舒缓心情、整合情绪、减轻压力的效果。

此次活动将美育、心理健康教育和劳动教育相融合,创新辅导方式,通过学生喜爱的表达性艺术体验活动,“浸润式”涵育积极心理体验,提升学生积极心理品质。下一步,工作室还将积极探索五育并举与心理育人在“一站式”学生社区的深度融合,助力“五育融心”育人活动在“一站式”学生社区扎根、发芽、开花、结硕果,帮助学生愉悦身心、沁润心灵,涵养品德,培养具有健康人格、德智体美劳全面发展的时代新人。

(审稿:但耀卿)


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