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为了提高学生的抗挫能力和心理健康水平，帮助学生建立理性平和、自尊自信的心态，近日，信息技术学院全体心理委员在智造工业中心B406举行了”送你一条蓝丝带”抗挫折心理团体辅导活动。

活动开始，高延伟老师与学生们一起分享了疫情期间的一些心理应激反应，帮助学生调节心理状态，释放负面情绪。

“自我介绍”环节，学生们渐渐消除了一开始的紧张和拘束感。“送你一条蓝丝带”环节，学生们学会了换位思考、理解包容，懂 得了在今后的学习生活中，遇到问题和挫折应该如何应对。

信息技术学院高度重视学生心理健康教育，定期开展一对一访谈、学生团体辅导，帮助学生树立正确的心理观念，获得心灵上的成长。

（审稿：汤才虎）